Bestzeiten

01.04.2012 Berlin - auf dem Weg zur Halbmarathon-Bestzeit (1:05:50 h)!

Hier finden Sie meine persönlichen Bestzeiten aus meiner leistungssportlichen Laufbahn:

 

800 m: 1:56,5 Minuten (Staffel, 2003)

1000 m: 2:28,8 Minuten (Staffel, 2006)

1500 m: 3:55,23 Minuten (2008)

3000 m: 8:19,71 Minuten (2008)

5000 m: 14:24,31 Minuten (2008)

10000 m: 30:42,57 Minuten (2010)

10 Km Straße: 29:39 Minuten (2013)* / 30:10 Minuten (2011)

Halbmarathon (21,0975 Km): 1:05:50 Stunden (2012)

Marathon (42,195 Km): 2:18:06 Stunden (2012)



 

 

 

 

 

 

*Leider liegt kein aktuelles Vermessungsprotokoll vor.